2012年01月09日
カロリー計算
先日の串本ツアーの朝、
ショックな事が…。
立ち寄ったコンビニで朝ご飯のパンを買おうとしたのですが
クロワッサンの中にクリームがたっぷり入って
その周りに砂糖がまぶしてある
かなり美味しそうなパンを手に取り、裏面を見たら
な・な・な・ナント!
450キロカロリー!
30代後半女性の1日平均は1200キロカロリーなのに
朝食で450カロリーも食べたら後が大変!!!
くぅ、我慢して隣のカロリー低そうなパンにしようと
手にとってカロリーチェックしたら、600キロカロリー!!
なぬぅー!
恐るべし調理パン!
現地到着時間ギリギリなのに、ハチコさんと一緒に
コンビニに置いてある商品のカロリーをいろいろチェック。
なんとカラアゲ君や肉まんの方がパンより低カロリーなのにビックリです。
おでんのシラタキが群を抜いて7キロカロリー!
泣く泣くフカヒレマン(約180キロカロリー)にしました(TT)
後で知ったのですが、実際には1700キロカロリー食べても良いみたい。
1700ならなんとか行けるかな?
そんなこんなで、最近カロリーを気にしながら食べ物を選んでいるのですが
今日はまだ伊豆!
旅の最中はそんな事言ってられませんよね(^^;
かなり豪華な朝食 @伊豆
大きな大きな金目鯛の煮つけ定食でランチ @沼津
で、夕食は… あれ? 覚えてない…。
夜10時半 夜食にラーメン屋さんで 鉄板チャーハン を頂きました。 @八尾
沼津ではもう少しで夕焼けが沈む所だったんだけどな…
沈む夕日をバックに 美女4人組み☆
ショックな事が…。
立ち寄ったコンビニで朝ご飯のパンを買おうとしたのですが
クロワッサンの中にクリームがたっぷり入って
その周りに砂糖がまぶしてある
かなり美味しそうなパンを手に取り、裏面を見たら
な・な・な・ナント!
450キロカロリー!
30代後半女性の1日平均は1200キロカロリーなのに
朝食で450カロリーも食べたら後が大変!!!
くぅ、我慢して隣のカロリー低そうなパンにしようと
手にとってカロリーチェックしたら、600キロカロリー!!
なぬぅー!
恐るべし調理パン!
現地到着時間ギリギリなのに、ハチコさんと一緒に
コンビニに置いてある商品のカロリーをいろいろチェック。
なんとカラアゲ君や肉まんの方がパンより低カロリーなのにビックリです。
おでんのシラタキが群を抜いて7キロカロリー!
泣く泣くフカヒレマン(約180キロカロリー)にしました(TT)
後で知ったのですが、実際には1700キロカロリー食べても良いみたい。
1700ならなんとか行けるかな?
そんなこんなで、最近カロリーを気にしながら食べ物を選んでいるのですが
今日はまだ伊豆!
旅の最中はそんな事言ってられませんよね(^^;
かなり豪華な朝食 @伊豆
大きな大きな金目鯛の煮つけ定食でランチ @沼津
で、夕食は… あれ? 覚えてない…。
夜10時半 夜食にラーメン屋さんで 鉄板チャーハン を頂きました。 @八尾
沼津ではもう少しで夕焼けが沈む所だったんだけどな…
沈む夕日をバックに 美女4人組み☆
Posted by yasuko at 23:00│Comments(0)
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